가정용 스피닝 자전거
가정용 실내 자전거 구입하려고
합니다.
요즘 스피닝 자전거라고 많이 나오던데
일반적인 페달링의 실내 자전거하고 같을까요?
헬스장에 있는 모델처럼 회전수가 빠르면
무릎에 무리가 갈것같아요.
멜킨 스마트 고려중인데 어쩔지 모르겠네요
합니다.
요즘 스피닝 자전거라고 많이 나오던데
일반적인 페달링의 실내 자전거하고 같을까요?
헬스장에 있는 모델처럼 회전수가 빠르면
무릎에 무리가 갈것같아요.
멜킨 스마트 고려중인데 어쩔지 모르겠네요
✅✅최고의 답변✅✅
스피닝 자전거와 헬스장 자전거는 운동목적이 좀 다릅니다. 스피닝 자전거는 패달을 돌리면서 상체운동도 해서 전신 유산소 운동이 되서 칼로리 소모와 다이어트가 주 목적이고요. 헬스쟁 ...
출처https://adidasoutletclearance.com?d1id=7&dirId=70701&docId=337300604