제가 간이 안좋은데 쑥이 간에 좋나요?

간에 좋은 음식

자몽, 아보카도, 비트, 마늘, 양배추, 밀크시슬, 녹차, 오미자, 쑥, 부추, 양송이버섯, 결명자, 칡, 배추, 헛개나무, 올리브유

​

간에 나쁜 음식

술, 단 음식, 포화지방

​

그리고 간이 나쁠 경우 건강을 위해 복용하는

영양제도 도움이 되지 않고 오히려 간수치를 높일 수 있으니 영양소는 자연에서 나온 음식으로 섭취하도록 하고 채소,야채, 자연식물식 많이 드시고

당분과 나트륨이 많이 첨가된 인스턴트 식품 피하세요.

​

쑥즙과 쑥차 추천하고 갑니다.

​

https://link.coupang.com/a/byANPc

https://link.coupang.com/a/byANYM

​

​

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다

​

​